Sebagai gerbang pertama kesehatan tubuh, mulut memerlukan perhatian yang lebih, apalagi saat kita berpuasa. Karena tidak makan ataupun minum lebih dari 12 jam, produksi air liur akan menurun sehingga mulut pun akan menjadi lebih kering dari biasanya. Alhasil, bakteri akan lebih mudah berkembang di dalam mulut. Bukan hanya dapat memicu kerusakan gigi, bakteri tersebut juga dapat menghasilkan gas yang berbau tidak sedap.

Untuk itu sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut selama bulan Ramadan agar ibadah lancar dan makin nyaman. Kunci utamanya untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut selama berpuasa adalah dengan banyak minum air putih dan makan makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi saat sahur dan buka. 

Dan yang tak kalah penting, pastikan kamu menyikat gigi 30 menit selepas sahur dan sebelum tidur malam. Gigi dan mulut yang bersih tentu akan membuat kamu lebih nyaman dalam beribadah di bulan Ramadan. 

Tips menjaga kesehatan gigi & mulut saat puasa di bulan Ramadan

Banyak orang orang merasa takut untuk melakukan perawatan gigi dan mulut selama bulan Ramadan dikarenakan takut membatalkan puasa. Untuk itu, agar kondisi kesehatan gigi & mulut tetap terjaga, berikut tips yang dapat Anda lakukan di bulan Ramadan tanpa mempengaruhi ibadah puasa.

1. Meningkatkan asupan cairan dan serat

Manfaatkan waktu berbuka dan sahur untuk mendapatkan tambahan asupan cairan dan serat, dengan cara lebih banyak minum air putih dan mengonsumsi buah-buahan. Hal ini tak hanya untuk menghindari dehidrasi, namun juga guna memastikan tubuh mendapat cairan yang cukup sehingga dapat mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk gigi dan mulut.

2. Kurangi makanan dan minuman tinggi gula

Meskipun banyak yang mengatakan berbukalah dengan yang manis, namun nyatanya kita tetap harus menjaga asupan gula yang kita konsumsi. Sejumlah penelitian menekankan pengaruh besar gula dalam kesehatan gigi. Selain itu, WHO juga merekomendasikan untuk membatasi asupan gula di bawah 10 persen dari total kalori. Mengingat jumlah kalori ketika puasa akan berkurang, maka asupan gula pun harus dibatasi.

3. Menggosok gigi sebelum tidur dan setelah sahur

Jika setiap hari Anda sudah rutin menggosok gigi 2 kali sehari, selama bulan Ramadan Anda perlu menambah waktu sikat gigi pada saat akan kembali tidur setelah makan sahur.

Selama berpuasa, produksi air liur akan berkurang sehingga meningkatkan senyawa yang menyebabkan bau mulut. Apabila Anda tidak rutin membersihkan Gigi di malam sebelumnya, sisa makanan akan menumpuk dan mengakibatkan bau mulut.

Lawan Bau Mulut dengan dengan Welby

Rasakan pengalaman baru menyikat gigi dengan Welby Electric Toothbrush. Gigi bersih kesat lebih maksimal, lebih efektif membersihkan plak gigi, mencegah terbentuknya karang gigi serta mampu mengurangi resiko gigi berlubang, bau mulut serta penyakit gusi terutama untuk Anda yang memiliki gigi sensitif. 

Mengapa Sikat Gigi Elektrik Lebih Baik?

Jauh Lebih Efektif Membersihkan Gigi

• Getaran dan gerakan bulu sikat gigi elektrik terbukti mampu menghilangkan lebih banyak plak daripada sikat gigi manual.
• Melindungi gigi dan gusi dari penyakit.

Mudah Digunakan

• Tidak perlu menggerakkan tangan terlalu ekstrim untuk membersihkan gigi, cukup dimasukkan ke mulut dan digerakkan ke kiri kanan gigi biarkan sikat gigi elektrik bekerja dengan maksimal. 
• Seluruh bagian gigi pasti bisa dijangkau dan mendapatkan pembersihan yang menyeluruh karena adanya timer 2 menit. Sesuai anjuran Dokter gigi minimal durasi 2 menit untuk menyikat keseluruhan gigi kita dengan bersih .

Mode Menyikat yang dapat disesuaikan

• Sikat gigi elektrik memiliki berbagai mode, seperti mode lembut dan mode pijat yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan perawatan gigi kamu.
• Sikat gigi jadi lebih nyaman dengan adanya sensor setiap 30 detik sebagai penanda untuk berpindah ke kuadran gigi lainnya. Sehingga, seluruh kuadran gigi kita dapat terjangkau dengan durasi yang tepat.

Praktis & mudah dibawa kemana saja

• Sikat gigi elektrik lebih ringkas dan mudah dibawa saat traveling.
• Ukurannya yang lebih kecil serta mudah dilepas pasang memudahkan Anda untuk membawa sikat gigi elektrik kemana saja.

Ramah Lingkungan

• Bulu sikat gigi bisa diganti setiap 3 bulan.
• Mengurangi jumlah sampah dengan penggunaan sikat gigi jangka panjang
• Baterai tahan hingga 30 hari serta bisa diisi kembali dengan pengisi daya.

Segera beralih ke sikat gigi elektrik dan rasakan sensasi gigi bersih, kesat layaknya sehabis ke dokter gigi setiap hari. Gigi bersih maksimal setiap saat!

Mengapa harus memilih Welby? 

• Memiliki 31,000 getaran per menit yang jauh lebih efektif menghilangkan plak vs sikat gigi manual.
• Bulu sikatnya sangat lembut membuat gigi bersih kesat. 
• 3 Mode pembersihan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan perawatan gigi Anda
  • Mode Clean: ​Mode ini untuk membersihkan gigi secara menyeluruh
  • Mode Sensitive:​ Mode ini untuk membersihkan gigi dan bagian sensitif secara lembut
  • Mode Massage: ​Mode ini untuk stimulasi gusi yang lembut
• Dilengkapi timer selama 2 menit dengan sensor 30 detik sebagai penanda untuk berpindah ke kuadran gigi lain
• Memiliki desain IPX7 yang tahan air 
• Baterai Lithium yang berdaya tahan tinggi serta bisa diisi ulang
• Bergaransi resmi 1 tahun.

Mari beralih ke sikat gigi elektrik yang terbukti lebih ampuh menjaga kesehatan gigi dan mulut. 

Hanya 199K

• Memiliki getaran hingga 40.000 getaran per menit. 
• Terbukti 10 kali lebih ampuh mengangkat plak di gigi
• Bulu sikat lembut berkualitas tinggi yang dibuat oleh 2 perusahaan terkemuka : DuPont & Pedex. 
• 4 Mode pembersihan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan perawatan gigi Anda
  • Clean : Mode ini berfungsi untuk membersihkan plak dan kotoran, cocok untuk penggunaan sehari-hari
  • SOFT : Jangan khawatir bagi yang baru pertama kali menggunakan sikat gigi elektrik, karena bisa menggunakan mode ini di tahap awal pemakaian sebelum ke brushing modes lainnya
  • Massage : Mode pembersihan ini menggunakan getaran yang halus untuk memelihara kondisi gusi, cocok untuk para penderita gigi sensitif
  • Whiten : Bagi yang ingin gigi tampil bersih kesat, mode ini dapat membersihkan karang gigi dan sisa makanan yang mengganggu
• Dilengkapi timer 2 menit sesuai dengan durasi minimal menyikat gigi dari dokter gigi, dilengkapi dengan sensor 30 detik sebagai penanda untuk berpindah ke kuadran gigi lain
• Memiliki desain IPX7 yang tahan air 
• Sleek Travel Case yang terbuat dari plastik bebas BPA, mudah untuk dibawa berpergian
• Baterai lithium dengan daya tahan hingga 30 hari
• Pengisi daya dengan charging base yang elegan.

Ubah kebiasaan sikat gigimu sekarang dan rasakan bedanya! 

Hanya 599K